Verkkokurssit · Rovaniemi

Eroon kivuista

Kotona tehtävät harjoitusohjelmat fysioterapeutin ohjaamana. Osta kerran, katso omaan tahtiin.

Eroon selkäkivuista

Selkäkivun harjoitusohjelma kotiin. Tietoa selkäkivusta ja videot vaiheittain.

17 videota · 49 €

Niska-hartiaseudun kivun ja jäykkyyden harjoitusohjelma videoineen.

18 videota · 49 €

Iskiasoireiden helpottamiseen suunniteltu harjoitusohjelma vaiheittain.

10 videota · 49 €

Olkapääkivun kuntoutus vaiheittain, videot ja selkeät ohjeet.

8 videota · 49 €

Polvikivun kuntoutus kotona, harjoitteet vaiheittain videoineen.

16 videota · 49 €

Akillesjännekivun kuntoutus kotona. Neljä vaihetta, videot ja ohjeet.

10 videota · 49 €

Plantaarifaskiitin eli kantapääkivun harjoitus- ja teippausohjelma.

18 videota · 49 €